恒溫游泳池的水溫維持在26℃~28℃之間，你知道這是為什么嗎？很多人在去游泳館游泳時(shí)，都會(huì)在下水前先試試水溫，相比于人體37℃左右的溫度，26℃~28℃的泳池水溫還是會(huì)讓人感到些許涼意，而在冬季這種感覺就更加明顯。那么恒溫游泳池的水溫為什么不能再調(diào)高點(diǎn)呢？
這是因?yàn)楫?dāng)人體進(jìn)入游泳池時(shí)，低于體溫的水會(huì)刺激收縮皮膚血管，減少散熱；而運(yùn)動(dòng)后，運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量需要散發(fā)，會(huì)導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張。這種收縮可以使平時(shí)不能運(yùn)動(dòng)的心血管系統(tǒng)也運(yùn)動(dòng)起來(lái)，更有利于游泳者達(dá)到強(qiáng)身健體的一個(gè)效果。
而當(dāng)恒溫游泳池的水溫過(guò)高時(shí)，過(guò)熱的水溫會(huì)使人體皮膚的血管擴(kuò)張，讓更多的血液停留在身體表面，導(dǎo)致身體內(nèi)各個(gè)器官的血液含量就會(huì)相對(duì)減少。而我們知道血液的其中一個(gè)作用就是運(yùn)輸氧氣，一旦血液減少造成大腦等器官的供養(yǎng)不足，很容易讓人覺得疲勞困乏，就如同在泡澡一樣，讓人喪失對(duì)游泳的興趣，甚至還可能造成溺水安全隱患。
同時(shí)當(dāng)人體感到高溫時(shí)，人體為了降溫會(huì)大量出汗，期望靠汗液蒸發(fā)來(lái)帶走更多熱量，達(dá)到降溫的目的，可是，溫水游泳不但不能完成這個(gè)任務(wù)，反而造成人體的脫水。體溫沒辦法調(diào)節(jié)，還脫水，很可能發(fā)生中暑現(xiàn)象，這可是很致命的急癥，容易發(fā)生心臟功能異常、神志不清和呼吸困難等，在陸地上發(fā)生這些情況，已是危急，在水中就更危險(xiǎn)了。